【アイリスオーヤマ電気圧力鍋】で作る肉じゃがは美味しくない?調理のコツを紹介

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この記事でわかる事

アイリスオーヤマの電気圧力鍋を使って作る肉じゃがのレシピです。食材から水分がたくさん出るので、調味料の水分を少なくする事がコツです!(作業時間15分、加熱時間を含めた所要時間約1時間15分)

管理栄養士の資格を持つ筆者おススメのレシピです!

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目次

①使っている圧力鍋

私が普段使っている電気圧力鍋はアイリスオーヤマの電気圧力鍋KPC-MA4です。本レシピは手動モードで調理モードや加熱時間を設定しているので、お手持ちの電気圧力鍋で作る事ができますよ。

②肉じゃが材料・レシピ

肉じゃが加熱前

・牛肉 400g

・ジャガイモ 中~大4~6個

・玉ねぎ 1個

・人参 1本

・しらたき 1袋

・(後入れで)絹さや10本

STEP
材料を切る

ジャガイモは皮を剥きそのままか半分に切る、玉ねぎはくし形切り、人参は大きめの乱切りにする

STEP
鍋に入れる

絹さや以外の食材を鍋に全ていれたあと、混ぜ合わせた調味料をまわしかける

STEP
加熱する

圧力調理15分(所要時間1時間)で加熱

STEP
盛り付ける

盛り付けて完成(絹さやはラップにくるみ600wのレンジで1分チンしさっと加熱してください)

圧力調理でしっかり食材に火が通るので、材料は大きめに切って大丈夫です。加熱後食材が煮汁に浸っていない事が気になる場合は全体をお玉等でかき混ぜてください

食材から水分がたくさん出るので、調味料の水分は少な目でOK。べしゃっとならず、食材がホクホクに仕上がります!

④肉じゃが感想

加熱後の様子です。煮汁がしっかり出ている事がわかります。

肉じゃが加熱後

盛り付けました。彩りよく美味しそうです!

肉じゃが盛り付け

ジャガイモがホクホクしていて美味しい

⑤電気圧力鍋なら簡単調理

アイリスオーヤマの電気圧力鍋で作る肉じゃが、おススメです!加熱時間はほったらかし、定番メニューがいつもより美味しく作る事ができるのも嬉しいポイントですよ。是非参考にしてみてくださいね♪以上、イエ居代でした!

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この記事を書いた人

イエ居代(イエイルヨ)です。夫、子(2歳&0歳)の4人暮らしです。


病床数300以上の総合病院で管理栄養士経験(主に内科・消化器外科担当)あり、

現在も特定保健指導を中心に多くの人の栄養と健康を支える仕事をしています。

本ブログでも日々の食事を楽する方法についてお送りさせて頂きます♪

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